Hallo,
naja, die reine Freude kommt da nicht auf, ob der Menge an Treffern bei dem Suchbegriff.
Aber 2 der Treffer sind ziemlich heiss:
http://www.hilfdirselbst.ch/...4&topic_id=15637 und
http://www.hilfdirselbst.ch/...9&topic_id=13174 nebst enthaltener PDF von David Uhlmann.
MfG
Thomas
PS: Was jetzt nicht bedeuten soll, das ich den Tipp von wegen 'Suche' nicht auch voll und ganz unterstütze.