Hallo!
Das ist mir auch schon 2x passiert!!! ... unangenehm!
Was bei mir immer geholfen hat, war weder Erste Hilfe noch irgendwelche Tastenkombinationen beim Hochfahren gedrückt halten, sondern einen externen Rechner anschließen (Fire-Wire), meinen eigenen im Target-Modus hochfahren (t gedrückt halten) und dann mit Norton Disc Doctor meine auf dem externen Rechner gemountete Festplatte zu überprüfen. Das klappte immer! Ich drück dir die Daumen! ... Ich hatte übrigens nie einen Datenverlust.
Gruß, Simone :-)