Das wundert mich, da ein Textrahmen zunächst (bei Voreinstellung mm) auf 20 mm vergrößert und dann angepasst wird. Da scheint es also jede Menge Übersatz zu geben.
Falls du das ändern willst, einfach hier einen anderen Wert eingeben, z.B. 40:
Die autom. Größenanpassung nimmst du in der Regel für Infokästchen usw., also einzelne Rahmen. Wenn du das für alles aktivierst, wirst du feststellen, dass eure Dokumente plötzlich langsamer werden, weil die Höhe eines Rahmens permanent dynamisch geprüft wird.