Du hast ein Fehler im Frameset. Hier Dein Code:
Du hast also einen linken Frame und rechts drei untereinander, also insgesamt 4. Ich denke, das sollten insgesamt nur 3 sein und davon also einen links und 2 rechts.
Außerdem, der letzte (meiner Meinung nach überflüssige) 4. Frame soll nach Index führen. Alle anderen werden in ihrem Fenster geöffnet, also in topframe, leftframe, mainframe.
Beispiel---> frame src="tsg_ausdauersport-Dateien/frame_haupt.htm" name="mainFrame"
nur die Index-Verknüfung soll alles andere verdecken und komplett erscheinen.
Beispiel---> frame src="tsg_ausdauersport-Dateien/index.htm"
Mein Vorschlag für Dein Frameset:
Versuchs mal, bei mir hat es geklappt.