Ah, inzwischen habe ich ein geniales Skript von Stephan_M entdeckt: paragraphsToOwnFrames.jsx

Damit lassen sich die Absätze in einem ausgewählten Textrahmen in jeweils einzelne Textrahmen an gleicher Stelle zerlegen.

Danach alle einzelnen Textrahmen auswählen, drehen und an den oberen Kanten ausrichten.