var myVar = app.activeDocument.textVariables.item("meineVariable"); 

var myVarValue = textVariableInstances.item("meineVariable").resultText; 

app.selection[0].texts[0].textVariableInstances.add({associatedTextVariable:"WpsVariable"}); 

var _dok = app.activeDocument; 
_dok.viewPreferences.rulerOrigin = RulerOrigin.PAGE_ORIGIN; //Lineal umstellen 
for (var i = 0 ; i < _dok.pages.length; i++) { 
	var _page = _dok.pages[i]; 
	var _tf = _page.textFrames.add(); 
 
var Zahl = parseInt(_page.name); 
 
 
if ( Zahl%2 == 0) {	 
//für linke Seiten		 
	switch (MeineVariable) { 
 
case "A": _tf.geometricBounds = [10,10,20,20]; 
               break; 
 
case "B": _tf.geometricBounds = [20,10,30,20]; 
               break; 
 
case "C": _tf.geometricBounds = [30,10,40,20]; 
               break; 
 
// Case bis Buchstabe Z 
default: _tf.geometricBounds = [10,10,20,20]; 
} 
		 
	 
//für rechte Seiten	 
	}else{ 
 
switch (MeineVariable) { 
 
case "A": _tf.geometricBounds = [10,140,20,150]; 
               break; 
 
case "B": _tf.geometricBounds = [20,140,30,150]; 
               break; 
 
case "C": _tf.geometricBounds = [30,140,40,150]; 
               break; 
// Case bis Buchstabe Z 
default: _tf.geometricBounds = [10,10,20,20]; 
} 
		} 
 
//Befüllung  
var myVar = app.activeDocument.textVariables.item("abc"); 
_tf.texts[0].textVariableInstances.add({associatedTextVariable:myVar}); 
} 

var myVarValue = app.activeDocument.textVariables.itemByName("meineVariable").associatedInstances[0].resultText; 

var myVarValue = app.activeDocument.textVariables.itemByName("meineVariable").associatedInstances[app.activeDocument.textVariables.itemByName("meineVariable").associatedInstances.length-1].resultText; 

 
 
main(); 
 
function main() 
{ 
    alert(GetTextVariableContent("meineVariable")); 
} 
 
function GetTextVariableContent(variableName) 
{ 
    var variableContent = ""; 
    try 
    { 
        //  create a temporary textframe 
        var tempFrame = app.activeDocument.textFrames.add({geometricBounds:[0,0,20,20]}); 
        //  insert the variable  
        variableContent = tempFrame.texts[0].textVariableInstances.add({associatedTextVariable:variableName}).resultText; 
    } 
    catch (error) 
    { 
        alert("Error: " + error.message + "\n" + "in line: " + error.line); 
    } 
    finally 
    { 
        // delete tempory used frame in any case 
        tempFrame.remove(); 
    } 
    return variableContent ; 
} 

main(); 
 
function main() 
{ 
   alert(GetTextVariableContent("meineVariable", app.layoutWindows.firstItem().activePage)); 
} 
 
function GetTextVariableContent(variableName, _location) 
{ 
   var variableContent = ""; 
   try 
   { 
       //  create a temporary textframe 
       var tempFrame = _location.textFrames.add({geometricBounds:[0,0,20,200]}); 
       //  insert the variable  
       variableContent = tempFrame.texts[0].textVariableInstances.add({associatedTextVariable:variableName}).resultText; 
   } 
   catch (error) 
   { 
       alert("Error: " + error.message + "\n" + "in line: " + error.line); 
   } 
   finally 
   { 
       // delete tempory used frame in any case 
       tempFrame.remove(); 
   } 
   return variableContent ; 
} 

Nicht nötig, da es ja nur auf den Inhalt der Textvariable ankommt. 
Drumherum kann Zeugs drinstehen, wie Du lustig bist. 
Das wird über die Funktion schließlich nicht ermittelt und der Textrahmen wird nach Ermittlung des aktuellen Inhalts der Textvariable wieder gelöscht. 

var _dok = app.activeDocument; 
var _textVar = _dok.textVariables.itemByName("Lebender Kolumnentitel"); 
var _inhalt = _textVar.getElements (); 
_ende = _inhalt[0].associatedInstances.length; 
for (var i = 0; i < _ende; i++) { 
_tf = _dok.pages[i].textFrames.add();     
_tf.contents = _inhalt[0].associatedInstances[i].resultText; 
_tf.geometricBounds = [5, 5, 20, 50]; 
} 

#target Indesign 
var _dok = app.activeDocument; 
var _textVar = _dok.textVariables.itemByName("Lebender Kolumnentitel"); 
var _start = 3; // Startseite fuer das Register; 
var m = _start - 1; 
// Textvariable wird gesetzt  
for (var j = m; j < _dok.pages.length; j++) { 
    var _seite = _dok.pages[j]; 
    var _tf = _seite.textFrames.add();    
    _tf.name = "tf" + j; 
    var _tvarInstance = _tf.textVariableInstances.add();  
    _tvarInstance.associatedTextVariable = _textVar;   
    } 
 
try {    
    // Dokument wird unter einen neuen Namen gespeichert 
    var _newName = File(_dok.filePath + "/2_" + _dok.name); 
    _dok.save(_newName); 
 
    var y1 = 10, x1 = 10, y2 = 30, x2 = 30; 
    var _textVar2 = _dok.textVariables.itemByName("Lebender Kolumnentitel"); // Der Textvariable Lebender Kolumnentitel wird das Zeichenformat abc zugewiesen 
 
    var _inhalt = _textVar2.getElements (); 
    _ende = _inhalt[0].associatedInstances.length; 
    for (var i = m; i < _dok.pages.length; i++) { 
        var _tf2 = _dok.pages[i].textFrames.add();     
        _tf2.contents = _inhalt[0].associatedInstances[i-m].resultText;   
        var _regI = _tf2.contents; 
        var _regF = _dok.paragraphStyles.itemByName("Register");  
        _tf2.paragraphs[0].applyParagraphStyle(_regF); 
        var n = i + 1;  
        _tf2.name = "tf2" + n ; 
        var _regI_1 
        var p = i - m; 
        if (i > m) { 
            _regI_1 = _inhalt[0].associatedInstances[p-1].resultText; 
            if ( _regI != _regI_1) { 
                y1 = y1+25; // Schrittweite für die Registertabs nach unten 
                y2 = y2+25; // Schrittweite für die Registertabs nach unten 
                _tf2.geometricBounds = [y1, x1, y2, x2]; 
            } else { 
                _tf2.geometricBounds = [y1, x1, y2, x2]; 
            } 
        } else {      
        _tf2.geometricBounds = [y1, x1, y2, x2]; 
        } 
    } 
 
} catch (_fehler) { 
    alert("Bei der Ausführung des Scipts ist ein Fehler! Fehlermeldung: " + _fehler.message);     
}  
 
// Textframe mit der ursprünglichen Textvariable wird wieder gelöscht. 
for (var l = m; l < _dok.pages.length; l++) {     
    var _delTf = _dok.textFrames.itemByName ("tf" + l); 
    _delTf.remove(); 
    } 

function replaceUmlauts(string, index){ 
		    var anArray = new Array(2); 
		    anArray[0] = new Array("Ö", "ö", "Ä", "ä", "Ü", "ü"); 
		    anArray[1] = new Array("O", "O", "A", "A", "U", "U"); 
		     
		    for (var i=0; i<anArray[index].length; i++){ 
				myRegExp = new RegExp(anArray[index][i],"g"); 
				string = string.replace(myRegExp, anArray[(index==0?1:0)][i]); 
			} 
		    return string; 
		} 
 
 
 
var _dok = app.activeDocument; 
var _alleSeiten = _dok.pages; 
for (var i = 2; i < _alleSeiten.length; i++) {  // Beginne erst auf Seite 3 
	var _seite = _alleSeiten[i]; 
	if (_seite.textFrames.length > 0) { 
		var _tf = _seite.textFrames[0]; 
		if (_tf.paragraphs[0].appliedParagraphStyle.name == "U1") { 
			 
var myVarValue = _tf.paragraphs[0].contents;	//der erste absatz auf der seite wird übernommen	 
myVarValue = myVarValue.slice(0,1);  //nur erstes zeichen wird benötigt 
myVarValue = replaceUmlauts(myVarValue, 0);  //umlaute werden gewandelt			 
			 
		 
		switch (myVarValue) {  
case "A": var musterseite = "A-TAB"; 
               break; 
 
case "B": var musterseite = "B-TAB"; 
               break; 
 
case "C": var musterseite = "C-TAB"; 
               break; 
			    
case "D": var musterseite = "D-TAB"; 
               break;			    
 
case "E": var musterseite = "E-TAB"; 
               break; 
 
case "F": var musterseite = "F-TAB"; 
               break; 
 
case "G": var musterseite = "G-TAB"; 
               break; 
			    
case "H": var musterseite = "H-TAB"; 
               break; 
			    
case "I": var musterseite = "I-TAB"; 
               break; 
 
case "J": var musterseite = "J-TAB"; 
               break; 
 
case "K": var musterseite = "K-TAB"; 
               break; 
			    
case "L": var musterseite = "L-TAB"; 
               break; 
			    
case "M": var musterseite = "M-TAB"; 
               break; 
 
case "N": var musterseite = "N-TAB"; 
               break; 
 
case "O": var musterseite = "O-TAB"; 
               break; 
			    
case "P": var musterseite = "P-TAB"; 
               break; 
 
case "Q": var musterseite = "Q-TAB"; 
               break; 
 
case "R": var musterseite = "R-TAB"; 
               break; 
 
case "S": var musterseite = "S-TAB"; 
               break; 
			    
case "T": var musterseite = "T-TAB"; 
               break; 
			    
case "U": var musterseite = "U-TAB"; 
               break; 
 
case "V": var musterseite = "V-TAB"; 
               break; 
			    
case "W": var musterseite = "W-TAB"; 
               break; 
 
case "X": var musterseite = "X-TAB"; 
               break; 
 
case "Y": var musterseite = "Y-TAB"; 
               break; 
 
case "Z": var musterseite = "Z-TAB"; 
               break; 
			   		    
			    
 
default: var musterseite = "A-Vakat"; 
	}	 
			_seite.appliedMaster = _dok.masterSpreads.itemByName(musterseite);  
			var merker = musterseite; 
		 
		 
		}else{  // Wenn keine Überschrift auf der Seite steht 
			_seite.appliedMaster = _dok.masterSpreads.itemByName(merker);  
			} 
	} 
} 

var _tempTextFrame = app.activeDocument.textFrames.add({contents:"Mein Inhalt, der garantiert im Übersatz steht, da der neue Textrahmen nur 1 x 1 pt groß wird!"}); 
var _newContents = app.activeDocument.stories[-1].contents; 
 
_tempTextFrame.remove(); 
 
alert(_newContents);