Kommt drauf an. Wenn Du eine Vollversion des Acrobat (also nicht den Reader, sondern Standard oder gar Pro), dann kannst Du einfach "Speichern unter".
Hast Du den nicht, brauchst Du irgendeine Konvertierungssoftware, z.B. "IrfanView" (das ist kostenlos). Wenn Du die ebenfalls kostenlosen Plugins dir von der IV Seite lädts und installierst, kannst Du auch PDFs öffnen und in jedes beliebige Bildformat umspeichern, auch JPG.
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