Dann weiß ich nur von einem kleinen Umweg, wenn QT Pro nicht vorhanden ist (mit dem man aus dem geöffneten Movie direkt ein einzelnes Bild exportieren kann). Wenn du in iMovie unterm "Bereitstellen" Menü schaust (ich muss an der Stelle davon ausgehen, dass es in der 7er auch so ist wie es in der 8er), dann solltest du den Punkt "Mit Quicktime exportieren" sehen. Wenn du das wählst, dann kannst du im folgenden Fenster "Film->Imagesequenz" wählen.
Vorher musst du dir nur eine (oder mehrere) Sequenz in die "Timeline" legen die möglichst kurz ist und das Bild enthält welches du möchtest. Leg irgendwo einen Ordner an und sichere dann die Sequenz da rein. Je nach Sequenzlänge hast du also danach einen Ordner voll mit ein paar oder eben ganz vielen Einzelbildern und kannst dir eines aussuchen.
Aber sicherlich gibt es auch irgendwelche kleinen Utilities (Freeware?) die ich nicht kenne, da ich noch nie Bedarf hatte, also wenn jemand da näheres weiß, immer zu. Ansonsten ist das leider die beste Lösung die ich dir an der Stelle anbieten kann.
Gruß
-S
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