Hallo Mike05,
das von Stefan skizzierte Skript als funktionierender Code. Mit Kommentaren versehen, damit klarer wird, was abläuft.
Auswählen, kopieren und in ein Notepad-Fenster einsetzen. Unter einem beliebigen Namen, aber mit dem Suffix ".js" speichern.
Ausführen: Einen beliebigen Textrahmen des Hauptflusses auswählen und das Script starten (mit Doppelklick auf den Namen in der Palette "Skripten").
Hoffentlich ist das schon die Lösung Deines Problems.
Gruss, Hans